“起勢……左右野馬分鬃……白鶴亮翅……”每天下午2點40分，大邑縣城西學校校園里總會響起“24式太極拳”的口令音樂，全校師生隨著音樂伴奏，齊打綿長柔緩、剛柔并濟的太極拳。這成為該校一道亮麗的風景線。

多形式激發(fā)師生學習興趣

今年初，按照“太極進校園”相關要求，縣城西學校將太極拳作為學校教學內(nèi)容之一，并聘請教練對全校師生進行太極拳培訓。然而由于太極拳動作緩慢，很難激起學生主動學習的興趣，培訓效果不佳。

“雖然學生們對太極拳的掌握情況不理想，但老師們基本上都學會了。”該校負責人說，學校先從教師隊伍抓起，利用體育課分班對教師進行太極拳教學，“看到老師們每天都在打太極，學生們也漸漸喜歡上了太極。”

同時，該校還通過表彰優(yōu)秀、制定激勵措施等激發(fā)師生對太極拳的興趣。如今，全校900余名學生和100余名教師全部參與到了太極拳活動中，形成了師生齊打太極拳的良好活動氛圍。

太極拳讓師生身心得到鍛煉

該校九年級四班班主任嚴明瑤是學校里太極拳打得最好的老師之一。“以前總覺得太極拳應該是老年人的運動。”嚴老師說，剛開始，自己對太極拳沒有多大興趣，只圖“完成任務”，“后來我發(fā)現(xiàn)，雖然動作慢，但只要動作到位，打完一遍全身就舒暢了，真的很神奇。”于是，嚴老師對著鏡子，跟著教學視頻一遍遍地糾正自己的動作，強烈的學習熱情感染了學生。

九年級學生馮江一開始對太極拳也“不感冒”，但是練習了一段時間后，他便發(fā)現(xiàn)了自身的變化，“打過后身體非常輕松，上課時精力也比以前集中了。”

“太極文化是中華傳統(tǒng)文化的精髓，習練太極拳不僅能夠提高師生的體質健康水平，還能讓他們了解和傳承傳統(tǒng)文化，修身養(yǎng)性。”該校負責人說，一年來，該校的“太極進校園”活動取得了顯著成效，師生們在運動中交流、學習，收獲了健康和喜悅。他表示，學校將把太極拳習練長期堅持下去，多形式提高學生興趣，培養(yǎng)學生全面健康發(fā)展。